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夏日怎样做个清爽美女

发布日期:2016-04-19

                                     

       

1:清晨的第一杯水。早上起来刷牙后,喝一杯与室温相同的300ML的白开水是有很大的必要的。除了白开水中的钙,镁等元素能够预防心血管方面的疾病外,还能排毒提神哦!
2:万丈高楼平地起。想要做个清爽美女,洁面是最重要的。不同肤质的美女们可要注意选用不同类型的洗面奶哦。干性至中性皮肤的姐妹们,最好选用温和型的洁净补水洗面奶;混合性至油性皮肤的姐妹们,最好采用有泡沫的洗面奶,来达到深层洁净补水的功效。
3:做好了洁面工作,下面就要选一款适合自己的爽肤水跟乳液了哦。一般来说,夏天姐妹们的皮肤都会出油,有的甚至会是油田,这样的话,整个皮肤都会看起来油腻腻的,而且很可能会影响你一天的心情哦。要知道,皮肤出油也是缺水的一种表现,所有选用的水最好是选用水油平衡,补水的清爽型的,乳液则起到了锁水的功效。
4:隔离霜也是不可缺少的。除了能隔离一定的辐射外,还能防止脏空气以及彩妆,紫外线对皮肤的伤害。现在有很多隔离霜都附带防晒的功能,如果紫外线不是太强,用隔离霜就可。到了正夏,姐妹们不仅要用隔离霜了哦,还要用防晒霜了,不然整个夏天下来,你的皮肤会损伤很大的哦。
5:晚上洁面的步骤绝对不可以省,不然长期下去,你的皮肤不止毛孔堵塞,还会变的暗黄哦!对于油性肤质的姐妹们,使用洗面奶之前,即使没上妆,卸妆油/乳/水还是有必要的。如果皮肤不是特别油,且是没上妆或上的淡妆的姐们们,用卸妆乳或者水就可以了。过于油性的皮肤或者上的浓妆的,就要用卸妆油了哦。
6:夏季,阳光中的紫外线增强,又到认真防护紫外线损害作用的时候了。紫外线除了引起皮肤皱纹外,还会使皮肤变硬,晒黑,出现雀斑,长期暴晒还会诱发皮肤癌。想要事后修复的话,要花费很大的功夫,而且还不一定能完美如初。所以呢,平时姐妹们要多注意保养哦。另外呢,一周2~3次的面膜是不可缺少的。要针对自己的肤质选择合适的面膜。
       此外,姐妹们还要明白,UVA不仅会促使人体内活性氧(ROS)的生成,还会抑制过氧化氢酶、超氧化歧化酶的催化作用,降低表皮成纤维细胞的抗氧化能力。因此化妆品专家和皮肤学专家认为,有必要适当使用抗氧化物质来减轻紫外线损伤。比如:Vc,VA,天然虾青素都是不错的选择哦!

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