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生活方式干预显著降低高危人群糖尿病风险

发布日期:2016-04-15

      近日发表的芬兰糖尿病预防研究提示,生活方式干预对降低高危人群糖尿病风险效果显著,且不受家族史和遗传基因的影响。

      研究者将522例糖耐量受损(IGT)受试者随机分入对照组和生活方式干预组,平均随6.2年。生活方式干预旨在降低受试者体重、建立健康饮食方式以及增加运动量,平均持续4年。结果发现,不论有无糖尿病家族史,生活方式干预对降低受试者糖尿病风险效果显著。包括家族史、有遗传风险的单核苷酸多态性和随机分组在内的Cox模型显示,经校正年龄、性别、体重指数和研究中心等因素的影响后,仅生活方式干预对受试者糖尿病风险有显著影响(HR=0.55,p<0.001)。进一步分析发现,除了基线血糖和胰岛素水平,生活方式干预导致的餐后2 h血糖和胰岛素水平改变与糖尿病风险降低明显相关。

此外,除了健康的生活方式能降低糖尿病发病率外,国内外的多项研究表明,抗氧化治疗对治疗糖尿病有很好的疗效,服用抗氧化产品可以有效的干预和降低糖尿病的发病率的如:虾青素、花青素、维生素E等。

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